(뉴스핏 = 박선화 기자) 경기 양주시는 은남통합보건지소 재활운동센터에서 지역주민의 근력강화 증진 향상을 위해 4월부터 순환운동을 추진 중이라고 11일 밝혔다.
이번 순환운동은 은현면, 남면 지역주민들을 대상으로 운동시설이 열악하고, 고령화와 농사일로 제대로 된 운동을 할 수 없어 운동부족에 따른 근력소실의 가속화를 막고자 진행하게 됐다.
센터에는 사이클, 체스트프레서, 레그컬, 갈릴레오 등 10종의 운동기구를 이용한 프로그램으로 구성해 있다.
순환운동프로그램은 분기별로 모집하고 있으며, 진행은 주 5회, 오후 4-5시에 운영되고 있다. 기타 궁금한 사항은 양주시 은남통합보건지소 재활운동센터로 문의하면 된다.
센터 관계자는 “순환운동 프로그램을 통한 체계적인 근력강화로 넘어짐 등으로 인한 재해손상 최소화로 건강한 일상생활을 영위하는데 도움이 된다”고 밝혔으며 “지역사회 주민들의 건강권 보장 실현”이라는 목표를 이루는데 최선을 다하겠다“고 밝혔다.
